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不調を改善するための方法として治療を受ける、という選択肢があります。

治療にも2つあります。不調を改善するための治療と、不調に繋がらないようにメンテナンスするための治療です。

車に例えるなら前者は修理、後者は定 ...

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日常の中でやりたいことは色々あると思いますが、身体というと土台がしっかりしていないと不調によってストップがかかり、やりたいことがやれずに足踏みすることになります。

出かけようと思っていたけど体調が悪くてずっと寝ていた、痛い ...

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人間の身体というのはインフラのようなもので、正常に機能しているのが当たり前、機能しなくなると生活の中に困りごとが起こります。

例えば社会インフラで、何かがぶつかって電線が切れた、水道管が割れた、誰かの操作ミスで問題が起こっ ...

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普通に生活できることのありがたさを強く感じるのは、怪我をしたときではないかと思います。

例えば手の指をひどく捻挫したりすると、たった指一本でも、服を着たり、日常生活で物を持ったりするのに不自由さを感じます。骨折したりとなる ...

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「小松田先生にとって、健康って何ですか?」

先日そう聞かれました。

私は「思い煩わず普通に生活できることです」と答えました。

健康の定義と言えば、WHOの出したものが有名ですが、人によって色々あると ...