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治療にせよ、ボディワークにせよ、間隔を詰めて短期間で集中することには意味があります。

短期間に集中するのは効果を畳み掛けるためです。

治療にせよボディワークにせよ、その刺激によって身体の変化が起こります。この変 ...

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身体の不調の治療を始めた時、何回治療すればいいのか、どのくらいのペースで治療を受ければいいのか、全体でどのくらいの期間かかるのかは誰でも気になると思います。

これに関しては治療技術や治療の方針、治療家の考え方、患者さんの状 ...

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季節の変わり目には気候が大きく変わります。

動物の毛が季節毎に生え変わって季節に応じたものになるように、人間の身体も季節に応じた身体になっています。

私個人の体験をお話しすると、少し前までは季節の変わり目ごとに ...

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身体の不調を抱えている人には共通していることがあります。呼吸が浅いということです。

呼吸が浅いと呼吸する回数も増えます。せわしなく浅い速い呼吸をしている人と、悠然と深い落ち着いた呼吸をしている人、どちらが調子良さそうに見え ...

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治療を受けている人でも、受けていない人でも、何もしなくても身体の調子が良い、悪くなっても自分で何とかできる、つまり自分で身体を整えるということを望む人は少なからずいると思います。

そういった方は何かしらのセルフケアやボディ ...